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Curry de poulet à la banane

Informations

  • DifficultéFacile

  • Préparation30 mins

  • Cuisson30 mins

  • Couverts

  • Note

    .00

Ingredients

.500 g d’aiguillettes de poulet

.2 Bananes de Guadeloupe & Martinique bien mûres

.1 oignon

.2 gousses d'ail

.3 cuillères à soupe de jus de citron vert

.3 cuillères à soupe d'huile

.2 cuillères à soupe de curry

.15 g de gingembre frais

.1 cuillère à café de sel

. un peu de poivre

.280 g d'eau

Recherche

Curry de poulet à la banane

la recette

Voici une recette parfaite pour les amateurs/amatrices de sucré-salé !
Une idée gourmande préparée par Lyse du blog yummix.fr

Préparation

1Émincez finement l’ail et l’oignon.

2Faites chauffer 1 cuillère à soupe d’huile dans une sauteuse et faites-y fondre l’oignon à feu doux en remuant souvent, jusqu’à ce qu’il soit transparent. Ajoutez l’ail et éteignez le feu.

3A l’aide d’un blender, mixez finement l’ail et l’oignon cuits avec les bananes, le curry, le jus de citron vert, le gingembre, le sel, le poivre et l’eau. Le mélange doit être bien lisse.

4Remettez 2 cuillères à soupe d’huile dans la sauteuse et faites-y dorer les aiguillettes de poulet à feu vif.

5Ajoutez la sauce à la banane et laissez mijoter 10 minutes, ou jusqu’à ce que le poulet soit cuit à cœur et la sauce bien nappante. Rectifiez l’assaisonnement.

6Hachez au couteau une poignée de cacahuètes et ciselez les feuilles de quelques brins de coriandre fraîche.

7Servez le poulet au curry parsemé de cacahuètes hachées et de coriandre, accompagné du riz basmati cuit à part.

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