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Green Smoothie Banane

Informations

  • DifficultéFacile

  • Préparation10 mins

  • Cuisson

  • Couverts1 grand verre

  • Note

    4.00

Ingredients

.1 Banane de Guadeloupe & Martinique

.1 kiwi

.1 poignée de pousse d'épinards frais

.20cl d'eau de coco

. graines de Chia (facultatif)

Recherche

Green Smoothie Banane

la recette

Un Smoothie vert, composé de fruits et de légume, pour une boisson saine et gourmande !

Préparation

1Coupez la Banane de Guadeloupe & Martinique en petits cubes.

2Epluchez le kiwi et coupez-le en dés.

3Dans le blender, versez l'eau de coco, les morceaux de banane, de kiwi et les feuilles d'épinard.

4Mixez le tout jusqu'à obtenir une boisson bien lisse.

5Versez le tout dans un verre, et saupoudrez de graines de Chia.

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